人流后多久可以运动?

来源:厦门鹭港妇产医院

  人流后多久可以运动?

  一般来说,人流后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面修复,一般在3-5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10-15天。人流后多久可以运动,专家说刚做完人流后不要剧烈的运动,最开始最好静坐修养,吃点补身体的东西,可以稍做些运动,比如散步,或者在屋里慢走等,大约1-2月后可以远动。

  当然,专家提醒,人流后也不要久坐不动,这样对身体也不体好。人流后注意休息,并不等于完全休息。人流后一个星期左右也要开始适当散步,做做保健操等等一些轻微的运动,时间不超过半小时。这样有助于增强抵抗力,促进身体的早日康复。

  以上就是对人流后多久可以运动的介绍,专家提醒女性如果不打算生育还是要做好避孕措施,人流术只是避孕失败的一种补救措施,多次容易导致不孕。所以女性一定要意识到这点。


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