子宫肌瘤是一种非常常见的妇科疾病，子宫肌瘤这种疾病在我国的发病率是非常高的，一旦患发这种疾病一定要及时的去医院治疗，并且做好日常的预防工作，那么生活中预防子宫肌瘤的注意事项有什么呢？我们下面就为大家做下详细的介绍。
预防子宫肌瘤应注意的事项有什么：
1.防止过度疲劳，经期尤须注意休息。
2.多吃蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性食品。但水果中芒果有止血功效，来月经的人不要吃，否则会产生子宫肌瘤。
3.保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。
4.确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。
5.避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
6.如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。
7.不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。
8.需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用肌瘤挖除术。
上面就是为大家介绍的子宫肌瘤的预防注意事项有哪些，希望上面的介绍能够给大家带来帮助，发现问题要及时的选择正规的医院及时的治疗疾病，让自己的身体早日康复。
