怎么样延长月经周期

来源:厦门鹭港妇产医院

  在月经第14日排卵,排卵后14日来月经。但多数人并不如此规则,常常有较大的被动范围。一般是在25—40天的范围内。月经持续的天数也是因人而异。多数在3—6天之间,但从l一2天到7—8天也属于正常,如果周期过短或过长,或者月经持续天数过长,或月经过短,都可能有生殖器官功能性的病变或病理性改变,如月经过短,要注意子宫结核的可能,月经天数过长,要注意子宫长肿瘤的可能。月经的量一般在50—100毫升的范围内,在月经第二或三日出血最多。青春期及绝经前的妇女常月经不规则,月经量较多。月经量过多有时会造成失血性贫血,需要治疗。月经呈暗红色的,不凝的含有许多组织碎屑的血,因为月经血中含有许多脱落坏死的子宫内膜,宫颈粘液,阴道上皮细胞、白细胞等,包含着大量的凝血活素,而使月经血不凝固。

  如何延长月经周期

  月经时,有人可以毫无感觉,但有些人腰酸、腹胀、下坠,这与盆腔充血有关。一般疼痛程度不重,可以忍受。有人还有些神经系统的症状:头痛、心悸、失眠等,程度亦不重。如果月经时疼痛明显,不能忍受,甚至伴有恶心、呕吐,就属于不正常了,可能有生殖器官的某些病变,应当就医。

  月经期时因为子宫内膜脱落在官腔内有创面,子宫颈口开放,细菌容易进入,造成感染。因此月经期注意全身健康,不要过劳,做过于剧烈的体力劳动及运动,如何延长月经周期并要严格注意外阴的卫生,经常换洗月经带,使用消毒的月经纸。在经期不要游泳、洗盆浴及性生活等。

  来月经之前,很多健康的妇女也会有一些不舒服感觉和性情改变,自己就知道快耍“倒霉”了,例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等,称为经前不适。一般程度较轻,无需治疗。但也有些妇女症状严重,影响工作与生活,称之为经前期综合征。


上一篇: 喝咖啡会影响月经周期吗
下一篇: 减轻女人痛经的生活注意事项
厦门妇产医院 网站版权所有
特别声明:本站内容仅供参考,不做为诊断及医疗依据