怎么防止子宫肌瘤，子宫肌瘤是很严重的妇科疾病之一，而且子宫肌瘤的发病人群非常的广泛，所以每一个女性朋友都要做好子宫肌瘤的预防工作，那么子宫肌瘤如何预防，防止子宫肌瘤的方法，还是听听专家的建议吧，也许对你有所帮助。
1. 防止子宫肌瘤要做到定期参加妇科检查，只有及时发现子宫肌瘤，及早的治疗子宫肌瘤，才会早日摆脱疾病的困扰。25岁以上的女性朋友建议每半年或者一年进行一次妇科检查，如果发现了肌瘤，那么一定要及时进行治疗。
2. 防止子宫肌瘤还要注意饮食的合理，女性朋友为了健康和美丽应该多吃一些清淡的新鲜蔬菜和水果，如果月经量很多的女性朋友就要多吃一些含铁量多的食物，以防止贫血，女性朋友要尽量少的食用油腻不消化的食物，同时还要注意辛辣刺激性的食物也要少量的食用。
3. 防止子宫肌瘤要有一个健康的性生活，性生活的卫生是预防子宫肌瘤的关键，而且在进行性生活的时候，一定要保持外阴的清洁，以防感染造成子宫肌瘤。
4. 防止子宫肌瘤还要做好避孕措施，尽量少的采用人工流产的方式，因为每一次人工流产就会对子宫造成一次伤害。
怎么防止子宫肌瘤，建议女性朋友一定要多关注自己的身体状况，如果你对子宫肌瘤还有其他的疑问，可以咨询的专家。
