中医治疗闭经的饮食疗法有哪些

来源:厦门鹭港妇产医院

  肝肾不足型

  常见症状为年龄过18岁还没有来月经,或月经推迟,量少至闭经,体质瘦弱,腰酸腿软,头晕耳鸣,舌淡红苔少,脉沉弱,治疗此证需要补肾养肝调经,方用归肾丸加味,熟地黄,怀山药,山茱萸,茯苓,当归,枸杞子,杜仲,菟丝子各12克,水煎服,每日一剂。

  气滞血淤型

  常见症状为闭经,精神抑郁,烦躁易怒,胸胁胀满,少腹胀痛,治疗此证需要理气活血,去淤通经,方用血府逐淤汤加减,当归,地黄各15克,赤芍,泽兰,牛膝各12克,桃仁,三棱各10克,红花,川芎,元胡各6克,肉桂3克,水煎服,每日1剂。

  闭经的饮食疗法

  方一 桂圆粥

  干桂圆肉9克,薏苡仁30克,红糖一匙,将干桂圆肉与薏苡仁同煮粥,加红糖一匙即可食用,每日1剂,本品健脾,养血,调经,适用于气血虚弱型闭经。

  方二 桂圆莲子粥

  莲子肉50克,桂圆肉50克,红枣20个,糯米100克,将莲子,桂圆,红枣,糯米放在锅中加水适量,小火煮粥后食用,本品健脾益气,养心宁神,适用于因脾虚血亏引起的闭经。

  方三 姜丝炒墨鱼

  生姜50-100克,墨鱼400克,油,盐同炒,每日两次,本品补血通经,益脾胃,散风寒,适用于血虚型闭经。

  方四 黑豆红花煎

  黑豆30克,红花6克,红糖60克,将黑豆,红花放入砂锅中煎水,冲红糖温服,本品活血化淤,调经止痛,凡因血脉淤阻引起的闭经,小腹胀痛者,皆可以此作辅助食疗。

  方五 桃仁牛血汤

  桃仁10-12克,已凝固的鲜牛血200克,将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食用时加食盐少许调味,本品破淤,行血,通经,适于用气血淤滞型闭经,还可治疗便秘。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)


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